06 de agosto del 2020 °C
Zona Runner

Lo que pienso cuando me mencionan el Trail Running

Lo que pienso cuando me mencionan el Trail Running

El Trail Running es una variante del running que consiste en correr en cualquier lugar fuera de la pista. Esto incluye todo tipo de senderos, terrenos e incluso rutas no antes pisadas. Las variantes son muchas ya que hay diferentes tipos de terreno, climas, altitudes y elevación, así como distancias propuestas por los grupos y organizadores de competencias. Este deporte crece en el Perú así como en todo el mundo por la increíble sensación de libertad  que te da y la experiencia única de poder correr en el lugar que estés, lo que... Seguir leyendo...

Analizando las Puma Ignite Dual

Analizando las Puma Ignite Dual

La marca alemana Puma continúa con la innovación en el mercado especializado en corredores mediante su colección Ignite Running, en esta oportunidad nos presentan sus nuevas Puma Ignite Dual, un calzado que resalta por la fusión de flexibilidad y comodidad en una sola zapatilla. Las Puma Ignite Dual son ideales para medias y largas distancias y nos presenta un look refrescante que combina siempre dos colores, encontramos funcionalidad y estilo a la vez. Hicimos un análisis completo del desempeño de las zapatillas, aquí les detallo... Seguir leyendo...

Historias que motivan: Derek Redmond

Historias que motivan: Derek Redmond

Posiblemente si te menciono a Derek Redmond no lo recuerdes, pero este gran atleta en el año 1992 era uno de los favoritos a llevarse el oro en los 400 metros planos de los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992. Tenía como precedente haber conseguido la medalla de otro en el mundial de atletismo tan solo un año antes en el 4×400. Su historia en Barcelona trascendió no precisamente por obtener semejante logro, sino más bien por convertirse en una de las historias más motivadoras que podemos encontrar en la red en nuestros días gracias a... Seguir leyendo...

Andes Race 2016: Más de 200 inscritos y más de 60 internacionales correrán en Cusco

Andes Race 2016: Más de 200 inscritos y más de 60 internacionales correrán en Cusco

La edición 2016 del Andes Race ya logró duplicar la cantidad de corredores de la edición del 2015, para este año cuentan con más de 200 inscritos dentro de los cuales más de 60 de los participantes son internacionales. Estos corredores provienen de países como Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Francia, Alemania, Bélgica, Guatemala, Italia, México, Holanda, Singapur, España, Suecia, Suiza, Inglaterra, USA y Venezuela. Recuerden que entre las novedades que esperamos para este año está la realización de un... Seguir leyendo...

Desayuno antes de un Maratón

Desayuno antes de un Maratón

Qué desayunar antes de correr una maratón es una pregunta que usualmente se hacen quienes van a debutar en los 42.195 km ya que aún no han podido probar cómo les va con ciertos alimentos en anteriores ediciones y si les proporcionaron el combustible necesario para cruzar la meta. Lo básico al elegir los alimentos y líquido previo a una carrera es considerar el abastecimiento de energía y no tener molestias estomacales durante la competencia. Como sabemos cada cuerpo funciona diferente por eso es necesario recalcar que estos son consejos... Seguir leyendo...