Para acompañar tu cena: aprende a preparar tres ensaladas navideñas

Recetas simples y prácticas para refrescar tu menú de Nochebuena. Chefs y aficionados nos enseñan sus tips en videos

Como se sabe, las cenas de Navidad, por horario y tamaño, suelen ser un poco pesadas. Por ello los nutricionistas recomiendan que el plato fuerte (pavo relleno, lechón, etc.) sea consumido con prudencia. Incluso señalan que nuestra porción debe estar compuesta por una pequeña parte de carne, otro poco de arroz y por una buena cantidad de ensalada http://elcomercio.pe/tag/122677/ensaladas.

A continuación te presentamos tres de los muchos tipos de ensalada que existen, todas ellas preparadas por chefs o aficionados a la cocina que han decidido colgar sus recetas en YouTube.


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