Avena

¿Consumes avena a diario? Conoce 3 de sus propiedades

Quaker

¿Consumes avena a diario? Conoce 3 de sus propiedades

Empezar el día con buen pie es posible gracias a este multifacético cereal. Descubre qué le aporta a tu cuerpo la avena.

¿Problemas para dar de lactar? Estas galletas pueden ayudarte

Viù

¿Problemas para dar de lactar? Estas galletas pueden ayudarte

Nos encontramos con la conductora de "Oh! Diosas" quien nos compartió esta deliciosa receta de galletas lactogénicas

¿Colesterol alto? Conoce los cinco alimentos que te ayudarán a combatirlo

Gastronomía

¿Colesterol alto? Conoce los cinco alimentos que te ayudarán a combatirlo

El ajo y las manzanas, entre otros, son capaces de mantener a raya este indicador que, de dispararse, puede desencadenar peligrosos problemas cardiovasculares

Cinco alimentos que te ayudarán a combatir el insomnio

Gastronomía

Cinco alimentos que te ayudarán a combatir el insomnio

¿Deseas dormir mejor? Olvídate de las pastillas. Consumir, plátano o avena antes de acostarte podría ser lo que necesitabas

Cuatro alimentos que te ayudarán a quemar más calorías

Gastronomía

Cuatro alimentos que te ayudarán a quemar más calorías

Variables como el peso y la edad determinarán la cantidad de calorías que quemarás. Sin embargo, existen algunos alimentos que pueden incrementar esta tasa

Cinco alimentos que te dan energía al instante

Gastronomía

Cinco alimentos que te dan energía al instante

No es necesario tomar suplementos vitamínicos para enfrentar tu jornada laboral al 100%

Comida deshidratada, la clave para afrontar la escasez de alimentos

Gastronomía

Comida deshidratada, la clave para afrontar la escasez de alimentos

Un científico mexicano propone un producto en polvo elaborado a base de avena, palta, mango y tuna, similar al que comen los astronautas

Recetas con avena: puedes usarla en galletas, panqueques y bebidas

Gastronomía

Recetas con avena: puedes usarla en galletas, panqueques y bebidas

La nutricionista Milagros Agurto nos explica cómo incluir este valioso cereal a nuestra dieta

La quinua y la kiwicha aumentan los poderes nutricionales de la avena

Gastronomía

La quinua y la kiwicha aumentan los poderes nutricionales de la avena

Nutricionista señala que se trata de un cereal importante para la alimentación de los niños, adolescentes y adultos

Postre saludable: cómo hacer un crocante de frutas y avena

Gastronomía

Postre saludable: cómo hacer un crocante de frutas y avena

El blog Rincón repostero nos trae una receta rápida, sencilla y ligera

Exquisiteces para el desayuno: prepara unos pancakes con avena

Gastronomía

Exquisiteces para el desayuno: prepara unos pancakes con avena

Estas masas hechas con huevos, leche y harina, se suelen preparar en la primera comida del día con miel, mermelada o fudge

Sana alternativa navideña: panetones integrales, de avena, quinua y kiwicha

Gastronomía

Sana alternativa navideña: panetones integrales, de avena, quinua y kiwicha

¿Quién dijo que en Navidad no se podía hacer dieta? Gracias a sus bajas calorías y su gran aporte nutritivo, libre de saborizantes, conservantes y colorantes, estos panetones son una gran opción para acompañar su cena

Buenas para toda ocasión: aprende a preparar galletas de avena

Gastronomía

Buenas para toda ocasión: aprende a preparar galletas de avena

Pasteleros y aficionados a la cocina muestran, a través de videos de YouTube, cómo hacer este postre sin emplear mucho tiempo

Recetas: dos maneras de hacer galletas de avena

Gastronomía

Recetas: dos maneras de hacer galletas de avena

¿Le gustan crocantes o chiclosas? En el blog Rincón repostero le enseñan cómo hacerlas según su gusto