Beneficios

Los sorprendentes beneficios de las enfermedades sexuales

Ciencias

Los sorprendentes beneficios de las enfermedades sexuales

Algunos microbios que se intercambian en las relaciones sexuales podrían ser beneficiosos. Te contamos cuáles y por qué

Conoce los beneficios que produce la palta en la salud

Ciencias

Conoce los beneficios que produce la palta en la salud

Es una de las frutas que contiene más potasio, casi no tiene azúcar, ni sodio y es rica en fibra, asegura estudio

Conoce los beneficios de practicar la natación

Viù

Conoce los beneficios de practicar la natación

Este deporte no solo fortalece tu cuerpo, también ayuda a tu salud mental

Placer sin culpa: conoce los beneficios del cacao

Viù

Placer sin culpa: conoce los beneficios del cacao

De este fruto se obtiene el chocolate cuyo consumo moderado nos brinda muchos beneficios para la salud

Buena salud: los beneficios de tener buenas amigas en la vida

Viù

Buena salud: los beneficios de tener buenas amigas en la vida

En el Día del Amigo te presentamos las ventajas que te proprociona tener buenas amigas

Cuestión de actitud: cinco beneficios mentales del CrossFit

Viù

Cuestión de actitud: cinco beneficios mentales del CrossFit

Sabemos de lo provechoso de este tipo de ejercicios en el aspecto físico pero a veces olvidamos lo que causa en nuestra mente

Buenos momentos: los principales beneficios de ir al cine

Viù

Buenos momentos: los principales beneficios de ir al cine

Además de la diversión que te causa ver una película, asistir al cine te traerá ciertos beneficios importantes

Por estas razones es bueno que los niños tengan mascotas

Viù

Por estas razones es bueno que los niños tengan mascotas

Tener una mascota dentro el hogar puede traer una gran cantidad de beneficios para el desarrollo de los niños

¿Te gusta el fútbol? Conoce los beneficios de este deporte

Viù

¿Te gusta el fútbol? Conoce los beneficios de este deporte

Es conocido por ser un deporte practicado por hombres, pero muchas mujeres lo juegan y lo hacen bien

Seis razones por las que debes considerar adoptar una mascota

Viù

Seis razones por las que debes considerar adoptar una mascota

Son muchos los animales que no tienen una casa y que lo único que buscan es una familia que los quiera

Conoce los beneficios de hacer turismo durante temporada baja

Vamos

Conoce los beneficios de hacer turismo durante temporada baja

Podrás encontrar ofertas increíbles y el viaje será más tranquilo porque no encontrarás mucha gente en los tours

Mujer feliz: Seis razones por las que reírse es bueno

Viù

Mujer feliz: Seis razones por las que reírse es bueno

Reírse es un beneficio para tu salud, tu vida social y tu estado de ánimo. Conoce algunas razones por las que es positivo

Cinco formas en la que tu mascota mejora tu salud

Viù

Cinco formas en la que tu mascota mejora tu salud

Tenerlos cerca no solo harán que te sientas acompañado, también te mantendrán en forma y con buena salud mental

Conoce los beneficios de hacer ejercicios en grupo

Viù

Conoce los beneficios de hacer ejercicios en grupo

No solo haces nuevos amigos, también te ayudan a seguir con tu rutina y a liberar más estrés

Conoce los grandes beneficios que te brinda el tomate

Viù

Conoce los grandes beneficios que te brinda el tomate

El tomate es un alimento que debemos consumir diariamente, pues ayuda a prevenir el cáncer y contrarresta el tabaco

Incentiva a tus hijos a disfrutar del aire libre con estos tips

Viù

Incentiva a tus hijos a disfrutar del aire libre con estos tips

La buena salud y su capacidad de socializar son algunas de las ventajas que tiene hacer cosas fuera de casa con los niños

Cinco maneras de no perder tu independencia en una relación

Viù

Cinco maneras de no perder tu independencia en una relación

El hecho de buscas un espacio para ti no implica que no quieras a tu pareja. Las relaciones funcionan mejor con independencia

¿Cómo escoger el deporte ideal para tu hijo?

Viù

¿Cómo escoger el deporte ideal para tu hijo?

¿Habla mucho? ¿Se mueve? ¿Le gusta correr? ¿Trepa árboles? Cada uno de estos comportamientos puede ser una pista

Manual para sonrisas: Aprende a cuidarla desde joven

Viù

Manual para sonrisas: Aprende a cuidarla desde joven

Que nada frene esas ganas de mostrar tus dientes si estás feliz. Conoce paso a paso cómo cuidarlos

Revelan que la "barriga cervecera" es un mito

Viù

Revelan que la "barriga cervecera" es un mito

Algunas veces sales con tus amigas a tomar unos tragos y le temen a la famosa “barriga cervecera”. Esto resultó ser un mito

Mamá y profesional: Claves para combinar maternidad y profesión

Viù

Mamá y profesional: Claves para combinar maternidad y profesión

Ausencia de guarderías y presiones son limitantes para mujeres que eligen seguir trabajando después de convertirse en madres

Seis razones para empezar a practicar box

Viù

Seis razones para empezar a practicar box

El boxeo no solo es un deporte para hombres, las mujeres también pueden practicarlo. Solo se necesita disciplina

Cinco beneficios que aprender a pintar puede tener para ti

Viù

Cinco beneficios que aprender a pintar puede tener para ti

Expresarse, ejercitar la mente y relajarse son algunos aspectos positivos que esta actividad tiene para los que la practican

Pausa necesaria: Conoce los beneficios de tomar una siesta

Viù

Pausa necesaria: Conoce los beneficios de tomar una siesta

Si eres de las que piensa que la siesta es solo para los niños, aquí algunos motivos para que la consideres en tu rutina  

Cinco actitudes tuyas que no le harán bien a tu relación

Viù

Cinco actitudes tuyas que no le harán bien a tu relación

Piensa bien antes de actuar pues esas decisiones pueden terminar por afectarte tanto a ti como a tu pareja

Cinco motivos por los que no debes olvidar sonreír en el día

Viù

Cinco motivos por los que no debes olvidar sonreír en el día

Esa simple acción puede generar un cambio tanto físico como emocional en nosotras y las personas a nuestro alrededor

Seis beneficios de la lectura que debes saber aprovechar

Viù

Seis beneficios de la lectura que debes saber aprovechar

Leer es una actividad no solo placentera sino que tiene muchos aspectos positivos para nuestro desarrollo mental

Vida sana: Descubre algunos beneficios de la natación

Viù

Vida sana: Descubre algunos beneficios de la natación

Este es un deporte completo que puede ayudarte no solo a mejorar el físico, también a prevenir problemas cardiacos

Beneficios que le brinda a tu hijo practicar artes marciales

Viù

Beneficios que le brinda a tu hijo practicar artes marciales

Esta disciplina no solo te enseña un poco de defensa personal, también te enseña a tener confianza y a ser más calmado

Cinco razones por las que debes ejercitarte sola

Viù

Cinco razones por las que debes ejercitarte sola

El estar sola en el gimnasio permite que te concentres mejor en tu rutina y en hacer bien tus ejercicios

Conoce los beneficios de montar bicicleta todos los días

Viù

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Si aún no te decides, estas razones pueden ayudarte a dejar tu carro de lado. Esta es una forma divertida de ejercitarte

¿Sabes cuáles son los beneficios del running?

Viù

¿Sabes cuáles son los beneficios del running?

Si aún no te inicias en este deporte, aquí te mostramos algunos de los benficios que te brindará

¿Cuáles son los beneficios de tocar un instrumento musical?

Viù

¿Cuáles son los beneficios de tocar un instrumento musical?

Te ayudará a aliviar el estrés y a ser más disciplinada. Aprender a tocar un instrumento te servirá de mucho en tu día a día

Razones por las que es bueno ejercitarte en las mañanas

Viù

Razones por las que es bueno ejercitarte en las mañanas

Aprovecha el día y levántate temprano para hacer deporte, verás cómo te llenas de energía y ves las cosas de forma distinta

Conoce cuáles son los beneficios del yoga

Viù

Conoce cuáles son los beneficios del yoga

Esta práctica es muy popular entre las mujeres, debido a que ayuda a eliminar el estrés y a mantenerlas en forma

¿Cuáles son los beneficios de socializar en el trabajo?

Viù

¿Cuáles son los beneficios de socializar en el trabajo?

No solo debes dedicarte a trabajar, la experta Patricia Cánepa nos ofrece algunos consejos para que el tiempo libre reditúe

¿Quieres un perro? Estos son los beneficios de tener uno

Viù

¿Quieres un perro? Estos son los beneficios de tener uno

Un perro no es solo una buena compañía sino también un amigo que te ayudará a mejorar tu salud

¿Cuáles son los beneficios de estar soltera?

Viù

¿Cuáles son los beneficios de estar soltera?

Ayudará a que te enfoques en las cosas que más te gustan hacer y en pasar tiempo con tus amigos

Complementa el gimnasio: ponte en forma practicando sexo

Viù

Complementa el gimnasio: ponte en forma practicando sexo

Las relaciones sexuales son grandes aliadas para ayudarte a dejar de lado unas cuantas calorías extras durante el día

Conoce los beneficios de caminar todos los días

Viù

Conoce los beneficios de caminar todos los días

Ayuda a reducir el colesterol alto y eleva tu estado de ánimo 

TOMA NOTA: conoce qué frutas y verduras nos hidratan mejor en verano

Gastronomía

TOMA NOTA: conoce qué frutas y verduras nos hidratan mejor en verano

A continuación, algunos consejos del Ministerio de Salud para hacerle frente a esta calurosa temporada

Mundo

La cerveza y sus beneficios: disminuye el estrés y mejora el metabolismo

Dos latas diarias permitirían liberar menos moléculas responsables de los malestares como la diabetes, reveló un reciente estudio científico

Economía

Pobladores son capacitados para aprovechar la Interoceánica Sur

Se las instruye en econegocios, turismo sostenible y conservación. Estudio dice que beneficios de la vía sumarán US$1.857 millones el 2030

Ford gana US$ 1.000 mlls en último tercer trimestre

Economía

Ford gana US$ 1.000 mlls en último tercer trimestre

El gigante norteamericano de los automóviles ve los resultados de la reducción de costos y las subvenciones estatales

Política

Presos por terrorismo no podrán acceder a beneficios penitenciarios

El pleno del Congreso aprobó el dictamen por 42 votos a favor y seis abstenciones. La iniciativa había recibido el respaldo del Ejecutivo

Sociedad

Exportadores peruanos tendrán preferencias para vender a Ecuador otra vez

Ese país restituyó los beneficios a países de la CAN. Hasta ahora las pérdidas llegaban a US$150 millones, informó la ministra Mercedes Aráoz

Economía

Franquicia de McDonald's en Latinoamérica facturó US$3.500 mlls. en el 2008

La empresa obtuvo un crecimiento de 26% con respecto al 2007, sus mayores ganancias en 42 años en la región

Economía

La Cámara Peruano-China: El TLC con China entraría en plena vigencia en el 2010

Para su presidente, Eduardo McBride, uno de los riesgos de no firmar el acuerdo comercial es el de favorecer la posición de Chile en la exportación de uvas