Hidratación
La importancia de la hidratación en la semana de la maratón
Llegar bien hidratados al día de la maratón será fundamental para evitar molestias que puedan afectar nuestra performance
Viù
Cinco recetas naturales para darle sabor al agua
Si el agua pura te aburre, prueba con estas sencillas recetas para darle sabor y mantenerte hidratado
Viù
Seis cosas que podemos estar haciendo mal al depilarnos
Depilarnos es una costumbre para muchas mujeres pero algunas tenemos malos hábitos a la hora de hacerlo que dañan la piel
Tecnología
Para una hidratación correcta
Esta interesante aplicación permite llevar el control de cuánta agua necesita tu cuerpo cada día
Tecnología
¿Comer tostadas quemadas puede causar cáncer?
¿Por qué las bebidas saben mejor cuando están frías? ¿Por qué las voces cambian a medida que envejecemos? ¿Cómo saben las mariposas a dónde migrar? Respuestas para curiosos de la revista BBC Focus
Gastronomía
Se destruye un mito: la cerveza no perjudica la actividad deportiva
Una investigación señaló que por el contrario el consumo moderado de alcohol ayuda en la recuperación del metabolismo del deportista
Gastronomía
TOMA NOTA: conoce qué frutas y verduras nos hidratan mejor en verano
A continuación, algunos consejos del Ministerio de Salud para hacerle frente a esta calurosa temporada
Gastronomía
De estación: consuma frutas en el verano para hidratarse
El calor característico del verano es una excelente oportunidad para acostumbrarnos a comer más frutas. Busque estos alimentos de estación que se encuentran disponibles, a precios muy accesibles, en los centros de abasto
