¿Cuáles son los beneficios de tocar un instrumento musical?

Te ayudará a aliviar el estrés y a ser más disciplinada. Aprender a tocar un instrumento te servirá de mucho en tu día a día

¿Cuáles son los beneficios de tocar un instrumento musical?

(Foto: Drew Herron/ Flickr bajo licencia de Creative Commons)

La música es un arma poderosa ya que puede aliviar el dolor, brindar alegrías y ayuda a contar historias. Además, el tocar un instrumento te trae más beneficios de los que puedas imaginas. Aquí te dejamos algunos.

Te enseña a ser más responsable

Es necesario tener paciencia y ser perseverante si quieres aprender a tocar un instrumento musical ya que esto puede llevar mucho tiempo. Deberás ensayar mucho y ser muy responsable con las sesiones de trabajo que el instrumento demanda.

Alivia el estrés

Tocar un instrumento musical puede disminuir tus niveles de estrés. Si saliste de trabajar con mucha tensión o tienes un mal día, toca tu instrumento favorito y verás cómo todo cambia.  Varios estudios han demostrado que la música puede disminuir el cortisol (la hormona del estrés).

Te enseña a ser más disciplinada

Aprender a tocar un instrumento musical puede ser difícil a veces, pero eso no debe amilanarte y no debes darte por vencida ya que te traerá muchos beneficios. La disciplina es esencial para que te conviertas en músico, debes ser más organizada y tener horarios de prácticas.

Aumenta la capacidad de tu memoria

Una gran cantidad de estudios han demostrado que tanto escuchar música y tocar un instrumento musical puede aumentar la memoria mediante la estimulación de tu cerebro.

Mejora tu vida social

Tocar un instrumento musical sin duda mejorará tu vida social, ya que te ayudará a conectar con todo tipo de personas que también comparten al igual que tú el amor por la música. Conocerás a bandas y a solistas que pueden ayudarte a ampliar ese gusto.

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